薄荷营养师

薄荷营养师

生活实用 版本:3.1.2 时间:2021-06-08 15:01:34
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应用简介

  • 薄荷营养师苹果版
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    薄荷营养师是一款由上海薄荷信息科技有限公司开发的健康营养软件,软件会为用户提供完整的健康食物列表,用户只需要根据软件提供的食物就能有非常好的效果,是一款非常不错的软件。

    软件简介

    海量、权威的食物数据库:

    原食物库正式升级为薄荷营养师啦

    来自一个减肥灵魂的拷问:

    减肥早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?可以喝奶茶吗?

    XXXX热量高不高?脂肪多不多?碳水低不低?蛋白够不够?

    晚上饿了怎么办?大姨妈来了怎么吃?去食堂可以吃什么?

    ……

    面对这些“关于吃”的难题,交给“薄荷营养师”就行了!

    软件亮点

    个性化食谱定制

    订阅“智慧营养师”功能,全面饮食评测、个性化减肥食谱定制,教你“吃得健康瘦得漂亮”。

    饮食分析

    简单记录饮食就可一键分析,直观你的营养状况,告诉你日常饮食是否健康合理。

    酷炫黑科技,AR扫码食物比对

    扫描食品条形码,秒查食物信息(热量、营养元素等等);

    连续扫码即可智能对比食物,消灭选择困难症!

    软件特色

    1、 算算自己一天需要多少热量,以此作为热量摄取的参考。

    2、 选择健康、未经过精加工的食物,多吃蔬菜、水果、瘦肉、豆类、奶制品等,少吃零食、高糖高脂的食物;

    3、 均衡地搭配食物,保持营养的丰富性;

    4、 三餐均衡,晚上适量少吃。

    5、 及时作出调整。再好的食谱长期一成不变,也会变得营养单一、不适合自己;

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